Dimanche 27 janvier

Méditation zen par Alexandre Bompart Dimanche 27 janvier à partir de 9h, Salle multi-activités, Océanis, Ploemeur. L’association Femmes d’ici vous propose un nouvel atelier pour découvrir et pratiquer la méditation zen. Il aura lieu 2 dimanches par mois de 9h à 10h30, salle multi-activités de l’Oceanis à Ploemeur Tarif groupe : pour 4 séances 36 €,…

Conférence – Dialogue : « La fabrique du surpoids »

Par Catherine Grangeard, psychanalyste, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en surpoids Samedi 17 novembre 20h, Salle Port-Blanc Océanis Ploemeur. La fabrique du surpoids : Y-a-t ’il quelqu’un dans ce corps ? Comment se fabrique le surpoids ? Histoire individuelle, image de soi, diktats sociaux, intrication du personnel et du social… l’auteure vous propose d’échanger sur…

Cercles de parole – Mixte, Femmes, Empathie

Dans la tradition des regroupements, femmes et hommes racontent leurs histoires dans un espace de transmission, de soutien, de bienveillance À Lanester, Lorient, Guidel ou Mellac. Prévoir coussin et de quoi grignoter. Au programme : Dimanche 14/10 à 17h : Cercle de Femmes – Tentes rouges, chez Maryline, 5 rue Rouget de Lisle à Lorient, animé…

Mon moment magique

Par Lucie Le Pogam Sanséou, Association Familles des Dunes Une pause bien-être au Féminin. Autour de rituels bien-être et de développement personnel (yoga, relaxation, minute gratitude, cercle de parole, auto-massage, …) partagez une pause entre femmes, dans une ambiance douce, bienveillante et légère. Différents thèmes sont abordés : « Bye bye le mental », « ce…

Atelier de relaxation sensorielle

Par Véronique Le Roch, Fasciathérapeute Tous les lundis de 10h à 11h30 et tous les mercredis de 15h à 16h30, Salle multi-activités, Océanis, Ploemeur. Pratique corporelle allongée, assise et debout, basée sur une gestuelle lente et des exercices simples, la gymnastique sensorielle a pour but de vous rendre acteur de votre santé en apprenant à mieux…

Danièle Flaumenbaum, mercredi 30 mai – 20h00

« Oser la rencontre quel que soit son âge » Mercredi 30 mai 2018 – 20h00 Salle Grazu- Océanis – Ploemeur Nous avons le plaisir de vous informer de la re-programmation de la Conférence de Danièle FLAUMENBAUM Danièle FLAUMENBAUM, auteure de « Femme désirée, femme désirante » et « Les passeuses d’histoires », marraine du Festival Univers’…

Atelier Fascia-Pilates

Dimanche 6 mai – 10h à13h Atelier Fascia-Pilates Mensuel   « En mai, fais ce qu’il te plait »   Un atelier pour se faire du bien, s’ouvrir au printemps et au renouveau, aller contacter le doux et le moelleux en soi, se libérer de nos exigences et faire confiance. Nous irons pour cela à la rencontre de notre cage thoracique, cette cage qui abrite les poumons et le coeur et qui, si…